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全天候REPEAT - 《Troy (Zac Efron) - Bet On It》



Today whole day repeat~ Bet on it! sound track from
High School Musical 2 - IMDB
High School Musical 2 - Official Web Site
High School Musical 2 - Wikipedia
High School Musical 1&2 - Megaupload

Lyrics:

Everybody always talking at me
Everybody trying to get in my head
I wanna listen to my own heart talking
I need to count on myself instead

Did you ever
Lose yourself to get what you want
Did you ever
Get on a ride and wanna get off
Did you ever
Push away the ones
You should've held close
Did you ever let go
Did you never not know

Chorus
I'm not gonna stop
That's who I am
I'll give it all I got
That is my plan
Will I find what I lost
You know you can

Bet on it
Bet on it
Bet on it
Bet on it
I don't need
I wanna make it right
That is the way
To turn my life around
Today is the day
Am I the type of guy
Who means what I say
Bet on it
Bet on it
Bet on it
Bet on it

How will I know
If there's a path worth takin
Should I question every move I make
With all I've lost my heart is breaking
I don't wanna make the same mistake

Did you ever
Doubt your dream will never come true
Did you ever
Blame the world but never blame you
And will never
Try to live a lie again
I don't wanna win this game
If I can't play it my way

Chorus
I'm not gonna stop
That's who I am
I'll give it all I got

That is my plan
Will I found what I lost
You know you can

Bet on it
Bet on it
Bet on it
Bet on it
I wanna make it right
That is the way
To turn my life around
Today is the day
Am I the type of guy
Who means what I say
Bet on it
Bet on it
Bet on it
Bet on it
Bet on me

Oh hold up
Give me the room to think
Bring it on now
Got to work on my swing
Got to do my own thing
Hold up

It's no good at all
To see self and not recognize your face
Out on my own is such a scary place Ohhh
The answers are all inside of me
All I gotta do is believe

I'm not gonna stop
Not gonna stop till I get my shot
That's who I am
That's my plan
Will I end up on top
You can
Bet on it
Bet on it
Bet on it
Bet on it
You can
Bet on it
Bet on it
Bet on it
Bet on it
I wanna make it right
That is the way
To turn my life around
Today is the day
Am I the type of guy
Who means what I say
Bet on it
Bet on it
Bet on it
Bet on it
You can bet on me

More information about Zac Efron >> WikiPedia > Zac Efron

Penang FREE Wifi

Today I was about that to search on my wireless connection in office using my cousin brand new laptop with Windows 7~ I was kinda suprise that I got a profile named "Penang Free Wifi" The name "FREE" is really catching my eyes and would like to connect it for a test ^^ But its seem from my location only have 1 bar of signal therefore I'm thinking of to try on another day with my own laptop. Unforturnately I cannot get any signal from same location with my own laptop of Window Vista~ T_T




Here is some information about this "FREE" wifi from Penang~

How To Use The Penang Free WiFi Service By Merv: 30 Mar 2009

Since the announcement late last year about Penang Free WiFi, 26 initial hotspots have finally been set up and is operational. A total of 350 hotspots is expected to be ready by end of this year and 750 by December 2010. So how does one use this free wireless broadband service? I tested it out at Chulia Street earlier today, here’s what you do:

Go to a designated hotspot. So far, it is available around Komtar, Penang Road, Chulia Street, Bukit Jambul and Mayang Mall on the island and Permatang Pauh on the mainland. Turn on your WiFi and start looking for a signal that says “Penang Free WiFi”.




You can easily connect to the signal as it doesn’t ask for a password or anything. Once you have successfully connected, just open up your browser and go to any URL. You should then be taken to the Penang Free WiFi login/signup page (there may be an advertisement shown before the page loads). If you have already registered for it, you can just log in and go surfing.
If you haven’t registered for the service yet, all you have to do is sign up using the “New member registration” link which is found below the Sign In button. And… yup that’s all!!!
The speed was quite fast, much much better than the crawl I often get from my Streamyx at home! The service provider for Penang Free WiFi is HotGate Wireless (REDtone-HotGate) and should not be confused with the MyBroadband Penang WiFi project. I’m pretty sure the two are not linked, although I may be wrong… In any case, the current service looks good so far. Let’s see how it fares further down the road.

Another article about the list of available hotspot of Penang Free Wifi from WOK.COM.MY
Latest hotspot will available via WOK.com.my

Penang Island
Louis Cafe, Georgetown
Haven Delights, Penang Times Square
Dragon - Y, Bayan Baru
Makbul Nasi Kandar, Bayan Baru
B@92 Music Cafe, 92, Church Street
Bali-bali Hawker Centre, Sungai Dua
Mr. Pot Cafe, Gurney Drive
Golden Bay Seafood Restaurant, Bayan Baru
Ramen Wang, Pulau Tikus
Terrace Bay, Copthorne Orchid Hotel
The Bar, 1-Stop
Sunset Bar, Parkroyal Hotel
SOHO, Georgetown
Planters Lounge, Paradise Sandy Beach Hotel
Lobby Lounge, City Bayview Hotel
Grand Bay Bistro & Pub, Bayan Lepas
Flix Restaurant & Pub, E-Gate
Church Street Cafe, Georgetown
Carmen Club, City Bayview Hotel
Blue Moon Lounge, Equatorial Hotel
GSY Vegetarian Restaurant, Sungai Dua
Song He Vegetarian House, Georgetown
Tiffins, Parkroyal Penang
The View, Equatorial Hotel
Tamarind Brasserie, Parkroyal Penang
Shui Siang Tea House, Georgetown
Slippery Senoritas, The Garage
Revolving Restaurant, City Bayview Hotel
Main Street Cafe, Georgetown
Kopi Tiam, Georgetown
Hana Shima, The Garage
Hana K-Bar, The Garage
Hai Nan Town, Georgetown
Golden Phoenix, Equatorial Hotel
Gaya's Beach Side Bar & Restaurant, Paradise Sandy Beach Resort
Restoran Teow Chew Meng, Georgetown
Restoran Teow Chew Meng, Bayan Baru
Craven Cafe
Manila Place, Gurney Plaza
Thumb Cafe, Taman Pekaka
Redbox, Gurney Plaza
House of Notebooks, Gurney Plaza
Equatorial Hotel, Bukit Jambul
Sri Weld Food Court, Beach Street
SG2 Cafe, Bukit Jambul
Red Cafe, Jalan Burma
Winter Warmers, Gurney Plaza
Northern Point Cellular & Accessories, Pulau Tikus
Tari Cafe, Tanjung Tokong
BigBites, Ivory Plaza
Lemongrass Restaurant, Sg. Nibong

Seberang Perai
KFC, Autocity, Perai
Subway, Autocity, Perai
Kiosk@Bertam, Kepala Batas
Pak Hainan, BM
Segafredo, Autocity, Perai
OldTown White Coffee, Autocity, Perai
Takehana Japanese Restaurant, Autocity, Perai
Ice Ice Baby, Autocity, Perai
Apex Coffee, Butterworth
Fresh Food Court, Taman Desa Damai, Bukit Mertajam
Jesselton Lounge, Sunway Hotel
Cafe Tropics, Sunway Hotel
Sake Room (Sushi N Lounge), Bandar Seberang Jaya
Pearlview Hotel coffee house, Perai
Homestyle Kopitiam, Taman Inderawasih, Perai
Salam Nasi Kandar, Jalan Ong Yi How, Raja Uda, BW (Free 24Hrs)
IS Coffee, Megamall Pinang, Perai

The Star News article about Penang Free Wifi
GEORGE TOWN: Chief Minister Lim Guan Eng has launched “Penang Free WiFi” - the first step in making Penang the country’s first WiFi state.

The initiative, which is the first component of the state’s Wireless@Penang project, is aimed at giving Penangites free wireless broadband services.

“Today, Penang takes a bold step to make the entire state connected through wireless broadband and it’s a journey we want to complete within the next 18 to 24 months.

“This effort is 100% private sector driven with nearly no or minimal cost put in by the state government. However, there are no rights to exclusivity and all qualified and recognised industry players are welcome to interest of promoting competition,” Lim said at the launch in Komtar on Thursday.

He said the project was different from the Federal Government-initiated High Speed Broadband (HSBB) project costing RM11.3bil.

Lim said a preview of WiMAX@Penang, the state’s next step in providing for serious mobile Internet users who require faster speed, was scheduled for next week.

The Penang Free WiFi project is currently headed by content manager REDtone Telecommunications Sdn Bhd and service enabler Hotgate Technology (M) Sdn Bhd which will set up 750 wireless access points over the next one year.

He said the free WiFi service was already available on Komtar’s concourse level and 28th floor which houses the Chief Minister’s office.

“The WiFi service will be deployed on a ‘ripples strategy’ with simultaneous initial roll-outs in several core market centres on the island and mainland before they spread to cover the entire state,” Lim said.

REDtone group managing director Wei Chuan Beng said they would begin setting up access points in Queensbay Mall and the service should be available within the next four weeks.

“This will be followed by the areas located in Macalister Road, Burma Road, Gurney Plaza and Gurney Drive, Bukit Jambul Complex, Universiti Sains Malaysia, Butterworth and then Tanjung Bungah.

“The connection speed offered is at an average of 10 Mbps, depending on the specification of the notebooks, the speed can vary,” Wei said.

He said the REDtone-Hotgate consortium planned to invest at least RM10mil in the project but expected it to be self-funded from advertisements in the near future.

沙漠“销金窟”迪拜掠影 - 见证30年兴盛时代

最近杜拜(Dubai) 發生世界關注有史以來震撼經濟界的風暴 - 負債高達五百九十億美元的杜拜 主權投資基金「杜拜世界」,此風暴影響各大國家擔心直接或間接影響到自己的國家經濟發展,旅游業緊張。

新聞簡訊:
央行撐杜拜 「世界」有救
拒认购优先股 杜拜金融检讨在回银持股
2006亿巨债难清 迪拜拖累全球复苏
負債額不比雷曼阿根廷,迪拜倒債僅屬信心衝擊

25日,迪拜酋长国宣布,将无法按时偿还规模约800亿美元的债务。这个仅有150万的小国在过去三十年间将首都建成了最豪华中东"销金窟",却在金融危机时轰然倒下。


1月25日,阿联酋负债累累的迪拜酋长国周三宣布﹐将重组其最大的企业实体迪拜世界,这是一家业务横跨房地产和港口的企业集团。迪拜还宣布,将把迪拜世界的债务偿还延迟6个月。这里一度贫困,过去三十年来,近30年,凭着大量的石油美元收入,迪拜以惊人的速度成长为一座著名现代化美丽城市。其优良的地理位置和海港使它被成为中东的门户。随着迪拜的发展,迪拜将自身定位成了一座高端的消费城市。充分利用自身资源,建造豪华度假胜地和购物场所,并对投资者和定居者敞开大门。

“瞪羚必须比狮子跑得还快,否则就会被吃掉。狮子也必须比瞪羚跑得要快,否则就会被饿死。不管你是瞪羚还是狮子,要比对方跑得快。”——打造了“沙漠神话”的迪拜酋长谢赫穆罕默德·本·拉希德·阿勒马克图姆的名言,如今这种发展思路受到现实挑战。


图为2007年拍摄的迪拜棕榈岛。这项计划耗资140亿美元,修建了一座巨型棕榈状的人工岛,并在岛上建造1.2万栋私人住宅和1万多所公寓。还包括100多个豪华酒店以及港口、水主题公园、餐馆、购物中心和潜水场所等设施。也是全世界富豪的聚居区。

迪拜酋长成众矢之的迪拜近年大兴土木,“巨无霸”工程比比皆是,不仅希望将迪拜打造成世界级城市,更锐意跻身全球金融中心之列,可是,好大喜功的结果却换来尾大不掉。这次进行重组并要求延迟偿债,无疑重创迪拜的国际声誉,未来恐难挽回投资者信心。而野心勃勃的迪拜统治者、谢赫·本·拉希德·阿勒马克图姆酋长也因此役名誉扫地,英美媒体原本赞誉他为领导阿拉伯世界现代化进程的明灯,一夕之间就将事件责任都归罪于他。

综合英国媒体28日报道,英国一家媒体称阿勒马克图姆酋长统治着一个沙漠大国,就像灯塔引领着阿拉伯世界现代化进程,但如今,这位迪拜酋长的美梦变成了噩梦。

11月16日,迪拜一家高级餐厅内,游客正在用餐,落地窗外就是世界最高的建筑迪拜塔。

62岁的阿勒马克图姆酋长统治迪拜将近4年,就是他将迪拜变成全球贸易中心、金融重镇、旅游胜地。他写有一本书《我的愿景》,以模范自居,建议阿拉伯世界如法炮制:进口居民、金融、劳工,火速成立企业自由区、金融中心、先进基础设施,推沙筑岛,一夕致富。

英国媒体评论,过去数年,缺乏油气资源的迪拜在海湾地区异军突起,走的就是高端地产和旅游开发路线。世界最高摩天大楼“迪拜塔”、世界最大人工岛“棕榈岛” 等宏大工程令世人目眩,很长一段时间,这个金钱堆就的海市蜃楼很炫目,吸引全球金融要角竞相进驻抢滩,科技和媒体公司络绎而至,全球CEO、政坛显要纷纷前往,唯恐在“中东华尔街”缺席。如今出了问题,帮助阿勒马克图姆酋长的“愿景”意指他“愿打”,大家“愿挨”。

25日危机爆发以来,外界方知著名的“迪拜愿景”沙上筑城,形同买空卖空,阿勒马克图姆酋长就成了英国媒体口中穿新装的皇帝。迪拜世界的困境,宣告了“迪拜模式”的破灭。

图为11月17日,迪拜滑雪场滑雪的人。这个滑雪场全世界第三大的室内滑雪场。面积约2万2千5百平方米,可以同时容纳1500人滑雪。

英国历史学家克里斯托弗·戴维森批评说:“迪拜的统治家族下一招是什么?他们上周在世界经济论坛撒谎,接下来怎么走?”

阿勒马克图姆酋长21日在迪拜主持的“世界经济论坛”高峰会说,迪拜已经挺过金融危机的最坏阶段,已站稳脚步,足以继续前进发展。

英国媒体指出,其实,迪拜的发展计划是举债800亿到900亿美元(或许不止此数)硬撑的。全球陷入信用紧缩后,凭空推销迪拜愿景、无往不利的阿勒马克图姆酋长团队突然没那么精明了。美国媒体报道,迪拜问题严重,人所共知至少已一年多,而且阿勒马克图姆酋长一筹莫展。他20日开除“迪拜国际金融中心”总裁,并炒掉迪拜政府控股的“迪拜投资公司”三个巨头,据说是为了向一些投资人交代。

伦敦的阿拉伯媒体评论家阿里指出,“迪拜模式”完全没有香港与新加坡的“管理公开”精神,一切由阿勒马克图姆酋长和他一小圈亲信拍板定案。外界说他是统治迪拜的“超人”。

滑雪场内景。



11月27日,迪拜,在迷人的夜色下,人们正在高尔夫球上练习打球。迪拜每年都举办大量的“贵族”运动赛,包括世界级的网球、高尔夫球、赛马等比赛。



图为11月16日,阿联酋迪拜,世界上最高的人造建筑物——“迪拜塔”(高度达818米,楼层数量超过160层),已经快要建造完毕。然而,也许正是这种疯狂的投资和追逐豪华,在经济危机来临时,迪拜经济显得格外脆弱,并迅速崩溃。包括阿联酋航空,迪拜的房地产公司,此次都宣布有数十亿的外债无力偿还。


迪拜著名的7星级酒店——BurjAl-Arab酒店。



11月17日,迪拜棕榈岛,游客正在大型水族馆前参观。这个大型的水箱内放养了约60000万条鱼,并建造了一个亚特兰蒂斯的模型。



11月16日,迪拜市中心老德伊勒街。珠宝店橱窗中正在展示制作精美的珠宝。这里是全球著名的黄金市场。



图为2005年,在迪拜的赛马世界杯上,一名骑手骑着马跑过晨曦。该项比赛的获胜者将赢得600万美金。



2008年9月24日资料图,在迪拜著名的棕榈岛上,一名亚洲亚洲游客正在其巨大的水上设施中戏水。这在棕榈岛上的这个人造水上乐园,也是世界上最迷人的旅游景点之一。



2006年6月26日,迪拜。建筑工人正在回住宿地的大巴。在2006年时,迪拜看起来更像是一个巨大的工地。在迪拜的飞速发展阶段,大量贫苦阿拉伯人用偷渡等多种方法来到迪拜从事体力劳动。因为迪拜的相对工资比落后地区更高。正是他们的劳动建起了这座沙漠中的豪华城市。而如果迪拜的经济出现问题,那么不知他们将何去何从?
 

世界上最高的人造建筑物——“迪拜塔”(高度达818米,楼层数量超过160层),已经快要建造完毕。  中评社北京11月27日电/世界最高的摩天大楼“迪拜塔”建筑工程已经接近尾声。26日,英国《每日电讯报》曝光了这座摩天大楼的远景和近景,让世人提前领略其高大和雄伟。



“迪拜塔”集中了多个“世界之最”,被描述为“海湾地区明珠”。该摩天大楼最吸引人的地方位于第124层的观景台。



虽然外部结构已经基本完成,但内部装修还在继续进行中,到2010年1月,“迪拜塔”才能正式与世人见面。



图为“迪拜塔”第39层的豪华浴室和娱乐场所,完全是按照世界上最奢华的迪拜阿玛尼酒店的标准建造。



从“迪拜塔”楼下往上看,该摩天大厦的雄伟甚至无法用言语形容。它是世界上高度最高幷且没有依靠支撑物的建筑。
 

“迪拜塔”的水系统每天需供应25万加仑水。此外,它装有世界上速度最快(约每小时64公里)的电梯。
 

“迪拜塔”被设计成一个周边有3万住户、9个酒店、6个广场和19座住宅塔楼以及1个12公顷迪拜湖的大规模、多用途中心。
 

悬在半空中作业的工人。



为了建造这个世界最高的摩天大楼,迪拜负债800亿美元。



迪拜滨水区将会为杜拜带来820公里的海岸线和440平方公里的土地及商用水域 (这个面积是纽约曼哈顿的7倍大). 全区将会有40 万居民. 该区靠近兴建中的杜拜中央机场 (世界最大), 迪拜名街SZR, Jebel Ali 经济特区, 还有首都阿布达比. 所以该区将会成为阿拉伯联合大公国国内及对外的交通枢纽。

提起迪拜,人们往往会用“富得流油”、“奢侈豪华”等词来形容这个坐落在沙漠中的神奇城市。迪拜不断以各种新奇、独特的设计一次次吸引着世人的目光,这里仿佛成了豪华设计的试验田。


迪拜风中烛火大厦从54层到97层不等,汇集在一起构成一座舞蹈般的雕塑形象,看上去很像是烛火在闪动。建筑表达方面,其成熟的美学和结构工程方面的创新是任何现代建筑都无法比拟的。“迪拜大厦-迪拜”还设置了一系列附属的设施,包括零售店、娱 乐场所和住宅,创造出富有活力动感的社区。

去迪拜之前,就听人说过,在迪拜只有想不到的,没有做不到的。来了一看果真如此,这里的建筑设计处处彰显着豪华与奢侈。

在迪拜流传着这样一句话:迪拜是设计家的天堂,只要你有好的理念和创意,都有可能变成现实。坐车游览城市,会发现迪拜崭新的高楼比比皆是,全是近几年刚刚落成的,而且每一个都风格独特,出自世界著名设计师之手。


迪拜海底酒店


比如号称世界最高楼的迪拜塔,塔的高度一直是人们好奇的对象;正在建设的“迪拜乐园”将成为全球最大的主题公园,预计占地二三百平方公里;还有在海底要建一座十星级豪华酒店,为全球独创。当然最令人叹为观止的是完全靠人工填海的棕榈岛,岛上有别墅、宾馆、公寓、办公楼和商厦,将以更舒适的居住环境和度假设施,吸引全世界的富豪。据说这个建筑在月球上也能看到,因此被称为“世界第八大奇迹”。
 

这个叫做Anara大楼虽然比那个世界上最高的矮了一些(低了约500英尺)。但是它奇特的外观比迪拜塔倒是好很多,上面的那个不是风力发电机,而是餐厅。

迪拜人对新奇与奢华的追求还不仅限于高楼大厦这样的庞然大物,在一些细节之处也体现着独特设计。迪拜的公交车站建设得十分奢华,而且配有空调方便乘客等车。车站采用合金和玻璃制作,虽然体积不大,但是显得十分现代。车站内部有标示清楚的地图和温度控制系统。不仅是车站,迪拜的一些海滩也装有空调,防止富豪们在游泳后烫伤双脚。



迪拜的钻戒旅馆。它有天蓝色月亮神的感觉,这个设计可以说是疯狂透顶,每个分支都是一个房间,你如果去住的话,记得时时背着降落伞。

据说迪拜街头随处可见的树都是从外地空运过来的树苗,每年维持每棵树的成本就要3000美元。不过同迪拜的滑雪场比起来,这些都不值一提。在阿联酋这样一个热带沙漠性气候的国家里,能有一个滑雪场简直就像天方夜谭。


"世界"岛最初的设计方案是建造七大洲,但是迪拜人发现如此大块的岛屿不会有人买得起,因此将七大洲方案改为由300个人工小岛按照世界各大洲形状组成的人工群岛。

这些在外人看来,无论哪一个都可以称得上是世界奇迹,但迪拜人已经见怪不怪了。当地朋友告诉《环球时报》记者,迪拜有这么多豪华设计,并不是因为石油太多太富了,而是因为他们有着强烈的忧患意识,这跟他们的民族性格有关。


让一座摩天大楼在空中旋转“跳舞”,听上去像是科幻小说。可迪拜就在建设这样一个建筑,它将是世界首个风力发电的旋转摩天大楼,预计2010年世人就可以欣赏到这座大楼的翩翩“舞姿”。

迪拜人的父辈是游牧民族,恶劣的生存环境促使他们不断寻找水源。他们每天醒来的第一件事,就是思考今天要怎样生存,于是不断奔跑。五六十年前,迪拜还是一个是受英国“保护”的小渔村,他们开荒、寻水,与贫瘠的荒漠、滚滚黄沙进行斗争。因为发现了石油,这片土地发生了神奇的改变。但迪拜人深知,如按照如今的开发速度,可能在未来不久石油就会枯竭。


这座极具未来色彩的建筑是“迪拜漫步”计划的一个重要组成部分。为了顺利实施这座轮形建筑物的建造工作,开发商Nakheel公司将在迪拜海岸线附近建造一座人工岛。据测算,为此将消耗75万吨石块和65万立方米的沙土。


界著名设计师扎哈·哈迪德设计的表演艺术中心像一个科幻世界里的变形虫,这个建筑的外面装饰了网状的玻璃窗结构。


“协同作用”,是另一种建筑设计,由印度的子纳森为迪拜在商业湾地区设计的。这个建筑设计似乎像一堆摞起来的立方体。 前面是可以俯视湖面的长廊。


迪拜宏伟金字塔,显然源于埃及金字塔所带来的灵感,又不失现代化的风格。 这个金字塔充分利用空间,并将于两旁两个较小的金字塔房屋作为开发商的办事处和商业空间,使之整体成为一座庞大的主题公园。


这栋建筑是由英国建筑师扎哈迪德花费2.35亿英镑设计的。它就位于Burj Dubai的旁边。 计划于2010年完成。

鼻子塞解救方案与解释

鼻塞


原文来自百度百科



  [汉语拼音]bísè
  [英文]nasal obstruction

  鼻塞 凡是影响到鼻腔的呼吸通道的宽狭的病变都能引起鼻塞。常见的病变有:鼻腔肿瘤及息肉阻塞鼻腔的呼吸通道;鼻咽部肿瘤以及增殖体肥大;外伤后致鼻中隔偏曲;鼻腔的特异性感染的分泌物阻塞,如鼻梅毒、鼻白喉、鼻结核、鼻硬结症等;另外一种最常见的就是鼻炎鼻窦炎;鼻炎和鼻窦炎为什么会引起鼻塞呢?这主要的病变在于鼻腔的粘膜,起初鼻炎的鼻塞是由于粘膜的水肿而引起的,鼻道是固定的,如果粘膜水肿必然会减少呼吸通气道,粘膜水肿的情况下有一个特点,那就是随时着体位的变化而会出现交替性的鼻塞,哪边向下哪边不通气,随着病变的加重,粘膜由水肿逐渐变为肥厚,至此,鼻塞就逐渐成为持续性的了。到这个时候就是手术的适应症了。鼻窦炎的鼻塞主要是因为脓液的剌激致使粘膜肥厚。因为是鼻腔粘膜的病变,所以鼻涕吸不进去,吐不出来的。

鼻炎性鼻塞的特点


  1. 粘膜水肿,致使鼻道变窄。
  2. 粘液过稠,堵塞鼻咽及鼻道。
鼻炎性鼻塞的理疗




  方法:洗鼻法,即用浓度约为0.9%的无碘盐溶液冲洗鼻腔。洗鼻壶

  具体操作:将配兑完毕的溶液灌入洗鼻壶中,将壶嘴对准一边鼻孔,头稍微偏向另一边,松开气孔,水流即自动流过鼻腔,从另一个鼻孔流出。取下洗鼻壶,用力擤鼻子,将鼻腔中的有害物质连同溶液一同擤出。另一鼻孔重复以上动作。洗净为宜。

  原理:粘稠的分泌物含有大量致病菌,粘液的长时间停留不仅会堵塞鼻窦开口,加重鼻窦感染,同时这些病菌还会侵入鼻道粘膜及人体,造成粘膜水肿及引发其他呼吸道疾病,形成恶性循环。将其清理干净可开放鼻窦开口,减轻鼻窦内炎症,缓解粘膜水肿。逐步减轻鼻腔总体炎症,进而减少脓性分泌物总量,从根本上解决鼻塞问题。

【其他详细拓展】


  鼻塞是耳鼻咽喉科常见的症状之一,最常见的原因包括鼻炎,鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻窦炎等。理论上来说,鼻塞都可以通过不同的治疗方法进行解决。

  1、急性鼻炎的鼻塞发展很快,通常在数日内即达到高潮,一周左右可自行消退,可伴有发热,头昏等全身症状。急性鼻炎即我们平时所说的感冒。

  2、慢性单纯性鼻炎多呈阵发性或者交替性,日轻夜重,常受体位影响,卧位时居下鼻腔鼻塞较重。点滴鼻净,麻黄素药水后鼻塞可以好转较长一段时间。

  3、慢性肥厚性鼻炎多为持续性鼻塞,对麻黄素,滴鼻净不敏感,或者使用后鼻塞好转仅数分钟后,又很快出现。肥厚性鼻炎必要时可以考虑手术治疗,或者使用微波,激光等来缩小鼻甲。

  4、药物性鼻炎为一般鼻炎经常点用麻黄素引起,表现为对滴鼻药物的不敏感,或者鼻塞好转的持续时间较短。此时应尽快停止使用此类药物。

  5、过敏性鼻炎多伴有打喷嚏,流清水涕,鼻痒感,可常年性发作,也可以季节性发作。过敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘,尤其是小儿。

  6、萎缩性鼻炎可以伴有鼻腔粘膜干燥,鼻涕带血,痂皮多。

  7、慢性鼻窦炎的鼻塞可以出现鼻腔流黄脓鼻涕 ,可伴有头痛,头昏,记忆力下降等,可以在感冒后出现长时间鼻腔流脓涕不好转。鼻窦炎可以和鼻息肉并存。

  8、鼻息肉的鼻塞多为持续性进行性加重,可以单侧也可以双侧。可以有过敏性鼻炎的症状出现。

  9、鼻窦囊肿引起的鼻塞多为进行性加重,可以出现鼻腔流黄水样分泌物的症状。也可以出现头昏等。

  10、鼻窦肿瘤引起的鼻塞多为进行性,单侧或者双侧,可以出现其它并发症状,如同时有鼻出血需要警惕恶性肿瘤的可能,如同时有耳闷,颈部包块,后缩涕中带血还要注意鼻咽癌的可能,但要到医院检查后才能确定。

  11、鼻中隔偏曲引起的鼻塞多为单侧,也可以为双侧,年轻人多见。多表现为持续性鼻塞,可有鼻窦炎的症状,也可与过敏性鼻炎等其它鼻病伴随出现。

  12、有的病人鼻塞还可能为鼻瓣区狭窄,鼻翼下塌引起。

  13、先天性鼻塞考虑后鼻孔闭锁,小儿张口呼吸,睡眠打鼾可能为腺样体肥大,单侧鼻塞或者伴有流脓涕要注意是否为鼻腔内有异物存在。
 
鼻塞 - 发病原因


  鼻塞的问题是让人最困扰的,造成鼻塞的原因相当多,如过敏性鼻炎、鼻中隔弯曲合并慢性肥厚性鼻炎、慢性鼻窦炎…等。常见疾病的原因、症状、和治疗原则有三种。

  一.过敏性鼻炎

  原因:身体对于吸进去的空气、吃下去的食物、或皮肤所接触的异物,产生过度的反应。

  症状:典型的鼻过敏有打喷嚏、流鼻水、鼻塞、鼻子痒、眼睛痒等症状。理学检查可见鼻腔黏膜苍白水肿,合并有大量透明的鼻水。有这样过敏体质的人常合并有呼吸道过度敏感、气喘、和其它相关的过敏性疾病。

  治疗原则:治疗的首要原则便是找出过敏原并且避开过敏原,平时应注意均衡饮食,并养成运动的习惯,以减轻症状,早晨起床时应先穿好外套,戴上口罩五分钟后再走出室外,症状严重时可口服抗组织胺或使用鼻喷剂。倘若以上的方法都没有办法有效的控制,则可以考虑雷射或手术治疗。

  鼻塞

  二.鼻中隔弯曲合并慢性肥厚性鼻炎

  原因:因为发育过程鼻中隔生长弯曲,或后天受到撞击造成鼻中隔弯曲。不管是那一种原因,此现象常合并有代偿性的慢性肥厚性鼻炎。

  症状:单侧替换性或双侧鼻塞、头痛、无法集中注意力等症状。理学检查可见鼻中隔弯曲与鼻甲过度增生肥厚。

  治疗原则:症状较轻微者,可于平时多运动或使用药物控制;症状较严重者,则可能需要施行手术矫正过度弯曲的鼻中隔和过度肥厚的鼻甲。

  三.慢性鼻窦炎

  原因:因为鼻窦结构异常或长期发炎不愈所造成。

  症状:脓鼻涕、鼻涕倒流、鼻塞、头痛等症状。理学检查可见鼻腔内有脓鼻涕、鼻蓄脓、鼻涕倒流等现象,严重者合并有鼻息肉的存在。

  治疗原则:先以抗生素与鼻冲洗治疗一至三个月;倘若无效,则必须使用鼻内视镜手术来清除病灶。

  有些患者用胡椒粉诱发打喷嚏,虽然暂时可以达到清除鼻涕的效果,但是却有可能因此而诱发气喘、异物吸入肺部等更严重的后果,风险实在是太大,应避免使用类似的方法。倘若在冬天或夜里,症状比较严重时候,建议使用温湿毛巾,轻轻覆盖鼻部,一样可以达到缓和过敏症状的效果。

  倘若没有其它重大疾病,则规律的生活、均衡的饮食、养成运动的习惯、多喝水、多食用温和的食物,避免辛辣刺激的食物,应可改善症状。倘若以上的方法均无法使症状改善,建议寻找专科医师,接受进一步的检查,及早诊断病因,及早治疗。

鼻塞 - 治疗方法

穴位

  严寒冬季,室内外温差大,稍不留意易感冒。外出锻炼完,或干活中间休息,若不及时保暖,也易鼻塞头疼。

  鼻塞

  介绍鼻塞家庭疗法5种。

  ①煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。

  ②填充法:将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。

  ③侧卧按摩法:左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。

  ④热敷法:用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻 孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。

  ⑤变位法:这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。

  迎香穴取穴方法:

  取穴时一般采用正坐或仰卧姿势,迎香穴位于人体的面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)。

鼻塞 - 护理方法

  (1)自我按摩:患者平坐,用拇、食两指在鼻翼两侧自上而下揉摩3分钟,再揉压迎香穴1分钟,当鼻腔有热感时气息就通。每隔2-3小时做一次,2天后鼻塞自然消失。若为重感冒引起轻度发热的鼻塞,配风池穴、合谷穴按摩也有一定帮助。

  (2)蒸熏法:以食醋20毫升,加热蒸发,患者吸入蒸气,鼻塞自解。也可用葱白或洋葱切碎煮沸,自然呼吸,吸入葱白、洋葱的水蒸汽,过不久能消除鼻塞。

  (3)填塞法:用热毛巾敷鼻,每次5-10分钟,每日3次,有一定效果。

鼻塞 - 注意事项

  鼻科疾病,有时由于症状轻微,痛苦不大,很容易被人们忽视了,因为这些“小问题”对人们的工作和生活没有造成太大的妨碍。殊不知,有些鼻病,特别是鼻炎,如不及时治疗,会导致严重的后果。今年“五一”长假期间,不少鼻炎学生患者在家长的带领下走进了福州中山医院,进行详细的鼻内窥镜检查和“低温消融”治疗。转眼又到了周末,学生患者又占到该医院耳鼻喉科门诊量的半数以上。

  一份关于中小学生的健康状况的最新调查显示,有近二成的学生正受到鼻病的困扰。鼻是人体呼吸道的一个重要门户和起始端,鼻炎也自然而然成为一个极为广泛的常见病、多发病,而青少年学生更是成为这一疾病的高发群体。福州中山医院耳鼻喉科主任黄太瑞介绍说,这是因为这一时期机体各器官的形态发育和生理功能的不完善,

  鼻塞

  造成抵抗力和对外界适应力较差,因此更容易引发鼻炎。学生患有鼻炎,记忆力减退、智力下降、周期性头痛、头昏、视力下降、学习成绩下滑等成为他们的典型症状表现。

  由于鼻炎发病的初期症状与感冒极其相似,有些患者被确诊为鼻炎之后,仍然不重视,总认为是鼻塞、流鼻涕的“小毛病”,其实这种想法是错误的。

  根据福州中山医院长假期间接待的200多名学生患者的有关数据分析,近半数有着两年以上的鼻炎史,差不多90%的患者没有做过耳鼻喉科系统检查,他们在向医师表述时也大多局限于鼻塞、流涕之类含糊的症状,对鼻炎没有应有的认识。

  在另一组数据也充分显示了忽视鼻炎所带来的危害:几乎百分之百的患者是由感冒或过敏性鼻炎所引发,三成的患者伴有鼻甲肥大、鼻窦炎和息肉样变。更为严重的是,鼻炎长期不愈还会进一步影响青少年的生长发育,给以后的健康埋下隐患。

  “低温消融”技术,能在50摄氏度左右对鼻腔病变部位形成高效而精确的消融效果,治疗过程对周围正常组织没有损伤,具有确保黏膜完整、安全无痛等显著优点。

  由于在检查和治疗时配合了先进的鼻窦内窥镜系统,操作时医生借助超过480线的图文显示系统能看得见全过程,而不需像以前要凭感觉、靠经验在鼻腔中操作,发生误伤鼻腔正常组织的可能被完全消除,安全系数高,特别适合于身体尚未发育完全的学生患者。

中医解释

  [解释] 鼻子不通气

  鼻塞者肺气之不利

  鼻者肺之窍。鼻塞有二症:鼻塞不闻香臭,或但遇寒月多塞,或略感风寒而塞者,是肺经素有火邪,火甚则喜热而恶见寒,故遇冬便塞,遇风便发也。若一时感风寒而鼻塞声重者,自作风寒治。大抵鼻之为病,除伤风鼻塞之外,皆由火热所致,俱用清热之药也。

  辛夷散

  辛夷散里藁(本)防风,白芷升麻与木通,(川)芎细(辛)甘草茶调服,鼻生瘜①肉此方攻。

  苍耳散

  苍耳散中用薄荷,辛夷白芷四般和,葱茶调服疏肝肺,清升浊降鼻渊瘥。

宝宝鼻塞

  新生儿的家长常会遇到小宝宝鼻子堵,流鼻涕,但由于新生儿鼻腔小,鼻涕常排不出来,鼻涕干后形成鼻痂,堵住鼻孔,孩子呼吸困难,家长遇到这种情况非常着急。

  新生儿鼻腔发育尚未成熟,鼻腔比较短小,鼻粘膜内血管丰富,接触忽冷忽热的空气或病原体侵犯后可能会引起炎症,鼻粘膜充血肿胀,鼻腔内分泌物明显增加,表现为鼻子不通气,并且流鼻涕,此时由于孩子不舒服,常常会哭闹、烦躁不安、严重时张口呼吸,并影响吃奶。

  遇到这种情况家长不要着急,流出鼻孔的鼻涕可用柔软的手绢轻轻擦拭,擦拭次数多了皮肤会发红,严重时皮肤可能被擦破,可以用温热的湿毛巾将鼻子捂一捂,轻轻的涂上一点油脂以保护皮肤。鼻子不通气时最好侧卧,以免鼻涕流进耳道引起中耳炎。鼻堵时不要给新生儿用滴鼻剂,因为许多滴鼻剂内含有麻黄素,有血管收缩的作用,不适用于新生儿。如果鼻孔内有鼻痂,可以用棉签沾少许清水轻轻出去鼻腔内的鼻痂,动作要轻,注意不要损伤宝宝的鼻粘膜,以免引起鼻出血。

  宝宝鼻堵流涕多为感冒,除按上述要求处理鼻子问题外,最好抱孩子到医院进行详细检查,并针对感冒用药。

  解救妙招

  如果是由于受冷而引起急性鼻塞,要及时给婴儿保温。例如提高环境温度,给孩子添加衣服,还可以用温水把毛巾浸湿,并把毛巾放在婴儿的鼻部进行热敷,这样有助于婴儿鼻子通畅。

  鼻腔分泌物或鼻痂阻塞

  丁丁感冒了,一连好几天流鼻涕、打喷嚏。妈妈赶紧给丁丁吃了感冒药,过了几天,丁丁的感冒好了,可是不知道为什么,这两天丁丁呼吸的时候总是发出“呼呼”的声音,有的时候开张开嘴巴大口呼吸。是不是丁丁的鼻子堵住了?妈妈仔细察看了丁丁的鼻子,哎呀,一大团干结的鼻痂堵在鼻孔口,怪不得丁丁呼吸不顺呢!妈妈很奇怪:这么小的婴儿,怎么会有这么大的鼻痂?

  专家分析

  婴儿免疫系统发育不成熟和不均衡营养会引起维生素缺乏,从而导致孩子患感冒,感冒后鼻粘膜充血肿胀,炎症使得鼻腔内分泌物增多。如果宝宝感冒后出现鼻腔分泌物,或平时少量鼻分泌物积聚形成的鼻痂粘附于鼻粘膜,会导致鼻塞,因为宝宝不会像成人那样擤鼻涕。

  解救妙招

  1. 若因鼻痂阻塞鼻腔,应设法将鼻痂去除使其通畅。

  错误方法:家长用手抠孩子的鼻子,企图把鼻痂硬挖出来。这样不但不能清除鼻痂,反而容易损伤孩子鼻腔粘膜,引起出血和感染。

  正确方法:如果干结的鼻痂就堵在鼻孔口,可用消毒小棉花签轻轻将其卷除,如果鼻垢在鼻腔较深处,可轻轻挤压鼻翼,必要时先在鼻孔内滴1—2滴生理盐水或冷开水,将鼻垢湿润软化,再轻挤鼻翼,可使鼻痂逐渐松脱,再用消毒小棉签将鼻痂卷除。

  2.若鼻塞确实因鼻部炎症引起,且严重影响吃奶或休息,可在医生指导下谨慎使用0.5%麻黄素呋喃西林滴剂,每侧鼻孔滴一滴,一般10分钟左右就能够起作用。但麻黄素对小婴儿有副作用,不适宜过多使用。

  3.若鼻腔分泌物较多,也可使用吸鼻器吸除分泌物。同时别忘对感冒本身进行积极治疗。

  物影响

  宝宝刚出生没有多久,躺在妈妈的怀里睡得好舒服哦,小鼻子一耸一耸的,是宝宝在呼吸呢!可是宝宝一会用鼻子呼吸,一会又用嘴巴呼吸。妈妈着急地请来医生,医生请妈妈不要担心,宝宝只是鼻子堵塞了,很快就会好转。刚刚出生的宝宝有那么多人细致地保护着,为什么还会鼻子堵塞呢?

  专家分析

  药物影响也会引起孩子鼻塞,如果妈妈在临产前用了利血平等药物,会引起新生儿暂时性鼻塞。

  解救妙招

  这种鼻塞是暂时性鼻塞,一般会自行消失,家长不用过于担心。

  小贴士

  如果你的宝宝有鼻塞的现象,你在抱他的时候可以采取竖抱或者头高位,这样有助于减轻鼻塞。

  为什么过敏性鼻炎专用涂布剂可以根治过敏性鼻炎?

  该药使用后主要诱导早期前T记忆淋巴细胞分化成熟为功能性T记忆淋巴细胞,激活巨噬细胞,使以前记忆淋巴细胞产生的错误程序纠正过来,让记忆淋巴细胞指挥巨噬细胞只对有害病毒进行清理,放弃对鼻腔的侵害。逐步将残留在鼻腔内的感冒病毒及其它病毒清理干净,从而达到过敏性鼻炎根治的目的。

  推行过敏性鼻炎专用涂布剂的最大难关要克服大众和医务专业人员的怀疑心里。我们对此很理解,因为,我们当初也是抱着怀疑态度。

  欢迎访问http://hi.baidu.com/jianmin2009/和我们交流。

扩展阅读:
1.互动百科
2.1.http://www.ebh39.cn/bs/
3.2.http://www.qm120.com/hot/ye/ssewt/bis/2008091930503.htm
4.3.http://www.biyan360.com/

Planet 51



昨晚才去看~不错下~
注意里面的地面探测器(ROVER)~超搞笑~
 http://www.youtube.com/watch?v=oxzUk_zn5X4

中文名:51号星球
英文名:Planet 51
别 名:第51号星球
类 型:喜剧 冒险 家庭 动画 奇幻
导 演:乔格-巴拉克/贾维尔-阿巴德/马克洛斯-马蒂内兹
编 剧:乔-斯蒂尔曼
主要演员: 道恩-强森 饰 Captain Charles T. Baker (voice),杰西卡-贝尔 饰 Neera (voice),贾斯汀-朗 饰 Lem (voice),加里-奥德曼 饰 General Grawl (voice),西恩-威廉-斯科特 饰 Skiff (voice)
产 地:美国
语 种:英语
上映时间:2009-11-20
发行公司:DeA Planeta S.L. / Moviemax / TriStar Pictures/ TF1
地 区:欧美
分 级:USA:PG
出品公司:Handmade Films Ltd. / DeA Planeta S.L.

剧情介绍: 本片讲述了一个遥远星球上的故事。那里的居民常年生活在被外星人侵略的恐惧中。而当来自地球的宇航员查尔斯-贝克登陆到他们的星球的时候,他们的妄想症终于变成了恐怖的现实,顿时惹得那里恐慌连连,星球上的小绿人们对不速之客的到来充满着囧态的抗拒,而成为了少数生物的地球人该如何在这片外星沃土与人沟通交流以及全身而退,这是全片的重点所在,查尔斯必须借助一位友好的“当地年轻人”的帮助,一面躲馋“当地人”的追捕,一面想办法修好他的太空船以便重返地球。

这部动画片由“史莱克”系列之父Joe Stillman担任编剧,讲述了一个遥远星球上的故事。那里的居民生活在被外星人侵略的恐惧中。当来自地球的宇航员查尔斯·贝克登陆到他们的星球的时候,他们的妄想症终于变成了恐怖的现实。因为莫名的敌意,查尔斯必须借助一位友好的“当地年轻人”的帮助,一面躲避“当地人”的追捕,一面想办法修好他的太空船以便重返地球。 相关新闻:本片是新线公司从手工国际影业公司(Handmade Films International)以6千万美元的价格购得的伊昂动画工作室动画片《51号星球》(Planet 51),为新线公司成立40余年来首次涉足动画产业领域。影片由Jorge Blanco执导,Javier Abad和Marcos Martinez担任副导演,三位都是世界畅销的电脑游戏《盟军敢死队》的主创人员。

官方 Official >> http://www.planet51.com/
IMDB >> www.imdb.com/title/tt0762125/
维基 Wiki >> http://en.wikipedia.org/wiki/Planet_51

全天候REPEAT - 《张学友-耐人寻味》



一代歌神~ 張學友



歌詞:

在每个佳节 亦送上鲜花
还常来电话 留言传达我牵挂
在每次分散 亦送你归家
无聊时玩耍 忘形时候说婚嫁
*如最美满爱情 以这一生作保证
说到最煽情 而你却说你清醒
△这一宵 我再次借酒消愁 仍难忘透
我有哪里错漏 错要提分手
这一天 对我有哪些要求 何妨直说
你却说到以后 变做什么好友
假使间 我很丑也不温柔 如何闷透
你也说个理由 免我撒赖不走
想不到 每到了紧要关头 词难达意

我要对你挽留 却愤怒转身走△
是你太高贵 是我也潇洒
和谐如像完 就算闲日会吵架
望戏里主角 换上了婚纱
何妨来玩耍 问你何日会想嫁
*如最美满爱情 以这一生作保证
说到最煽情 而你却说你清醒
△这一宵 我再次借酒消愁 仍难忘透
我有哪里错漏 错要提分手
这一天 对我有哪些要求 何妨直说
你却说到以后 变做什么好友
假使间 我很丑也不温柔 如何闷透
你也说个理由 免我撒赖不走
想不到 每到了紧要关头 词难达意

我要对你挽留 却愤怒转身走△
△这一宵 我再次借酒消愁 仍难忘透
我有哪里错漏 错要提分手
这一天 对我有哪些要求 何妨直说
你却说到以后 变做什么好友
假使间 我很丑也不温柔 如何闷透
你也说个理由 免我撒赖不走
想不到 每到了紧要关头 词难达意

我要对你挽留 却愤怒转身走△

Penang 日出 & 日落

有人说槟城只看到日落而没有日出有些人又说槟城根本看不到任何日出或日落。。。
事实并非也~
槟城其实可以在北方(Batu Ferringhi / Tanjung Bungah) 区的海边看到漂亮的日出与日落在同一天,因为槟岛的北方在地理环境可以拥有此特点~



来来带大家看看Batu Ferringhi & Tanjung Bungah 区的日出与日落~
本人没有用到什么D跟什么SL和什么R的相机,也不是什么专业的拍照技术~照片质素有限~莫怪~


Tanjung Bungah 日出


Tanjung Bungah 日出


Tanjung Bungah 日落


Batu Ferringhi 日落


Tanjung Bungah 日出


Tanjung Bungah 日出


Tanjung Bungah 日出


Tanjung Bungah 日出


Tanjung Bungah 日出


Batu Ferringhi 日出


Teluk Bahang 日落


Batu Ferringhi 日落


Batu Ferringhi 日落

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